greg plitt

Dzisiaj w sumie nic ciekawego. Dzień nietreningowy. Jedyne co zrobiłem to poszedłem pobiegać/truchtać. Zeszło się z 50 min bodajże. Wydolność o dziwo b.dobra bo te +/- 6 km przebiegłem bez zatrzymywania się z paroma sprintami. Tak to nic ciekawego. Jedynie wiadomość o śmierci Greg Plitt'a mnie trochę podłamała. Bardzo go ceniłem za to co [...]

Greg Plitt, Marc Fitt, Lazar - Dobra trójka. Plitt ma fajne motywacyjne filmy. Ty ja hetero w 100%, bez dymanka kobiety nie wytrzymałbym zbyt długo

Też do końca nie wiem. Ogólnie był 63 kilowym typem mającym prawie 190 cm, który tylko na kompie siedział, laska mu pocisnęła, oraz inni. Postanowił to zmienić. Wziął się za siebie, pokazał progres na bb.com, był szczery z tym, że leci na towarze. Napisał, że nie będzie z ludzi, a szczególnie młodych robić idiotów wciskając kit, że 34 kg [...]

Sam Greg Plitt mówi, że to co na niego działa, nie zawsze musi działać na Ciebie. Na jednego może być to wyciskanie na płaskiej na drugiego wyciskanie hantlami. Nasz cialo jest mądrzejsze niż myślimy. Mnie zawsze interesowała syleetka Fitness modela nie kulturysty..

Jeszcze jedno słowo od siebie na koniec, jak pewnie wszyscy wiecie, 17 stycznia zginął tragicznie jeden z krzewicieli zdrowego stylu życia Greg Plitt, ja zanim trafiłem na to forum,na początku swojej walki z świnio-masą, motywowałem się jego zapałem i tym co robił i jak zachęcał ludzi by się ruszyli z fotela, w drogę o lepsze życie,zdrowe życie. [...]

Dziś DNT - miałem iść na siłkę HIIT zrobić, ale ch## wie czemu spałem 13h...i byłem niewyspany mimo to. Nie wiem co to ma być, że tak długo śpię. Nie poszedłem na siłkę, więc postanowiłem sobie pobiegać, jako że nogi nie bolą. Potruchtałem sobie +/- 6.5 km/h jak na bieżni do siłowni, potem do centrum handlowego i tak 45-50 min się zleciało. [...]

http://imageshack.us/a/img268/7007/1tydzienwt.png http://img850.imageshack.us/img850/2663/dietanadzis.png http://img33.imageshack.us/img33/1473/dieta20130305.png Dodam, że kaloryczność na pewno się trochę różni, bo używam fixów do pieczenia to na pewno trochę dodaje. MOJE PYTANIA 1. Jak myślicie podbić jeszcze węgle? Nie zalewam się tłuszczem, [...]

Jeden z najbardziej motywujących cytatów dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ciężarami... "Wszystko zaczyna się właśnie teraz, kiedy nikt jeszcze nie patrzy na to, co robisz i jak postępujesz. Jeżeli starasz się być zwycięzcą zawczasu, to będziesz nim też wtedy, kiedy wzrok wszystkich będzie zwrócony na Ciebie." Greg Plitt

%-) Pozory mylą! Tak Igor, studiuje na AWF, jak jesteś dobry z różnych sportów, chciałbyś się poruszać po tematach z nim związanych (fizjologia, anatomia, biomechanika, biochemia, biologia itp.), nie masz ochoty uczyć się na trudniejszych uczelniach, a chcesz mieć po prostu wyższe wykształcenie, to zapraszam. Tego typu trening, co wkleił Igor to [...]

No Greg Plitt dobra forma , motywacja z filmików jest ale to nei to samo co nam w głowach siedzi że musimy coś osiągnąć , Jan Łuka też motywuje spoko gość ;)

Tak, zgadza się, idę do 4 klasy. Właściwie to natknąłem się na tym filmik. Osobiście Greg Plitt mnie inspiruje, jego przemowa motywacyjna jest niesłychanie świetna. Przykłady ludzi sukcesów są dowodem na to, że nie możliwe nie istnieje, trzeba wierzyć i dawać z siebie wszystko co masz, wizualizować gdzie chcesz być. Nie wiedzą jak to jest mieć [...]

http://gallery.marocbodybuilding.com/images/img_1352750929.jpg Greg Plitt

Nie mogę w to uwierzyć... to właśnie Greg Plitt mnie zmotywował, abym 1,5 roku temu ruszył tyłek i zaczął ćwiczyć. Nie do wiary po prostu.

Greg Plitt :-))

[...] ale tak naprawde trening tez ma duze znaczenie, przynajmniej ja tak mysle i przynajmniej dla mnie ma. moim celem nei jest kulturystyka, bardziej interesuje mnie fitness model (moim celem jest sylwetka tyku marc fitt czy greg plitt ) wiec jak mozecie to pomozcie mi, dajcie mi jakies wskazowki jak moge ulozyc plan ta gestosc, definicje miesnia

Lazar Angelov jest sztuczny. Natural to Marc Fitt i Greg Plitt.

Zyzz to akurat nigdy nie dażyłem go sympatią. Mnie inspiruje Greg Plitt.

Ja Lazara nie za bardzo dażę sympatię. Marc Fitt i Greg Plitt to są dla mnie autorytety.

Greg Plitt numer 1 Fitness model na świecie.

imposible is nothing, Greg Plitt i mnie inspiruje a takze CT Fletcher, jak odpale jego filmik przed treningiem to trening na 110% zrobiony jest... Trzeba czytac duzo biografii ludzi sukcesu, wielu dzieli to ze wstaja rano kiedy inni spia wyzbywaja sie snu na rzecz sukcesu, duzo osob chce sukcesu ale wybiera inne rzeczy zamiast dazyc do niego.